* Es un recordatorio simbólico de que la felicidad es un derecho y un componente esencial del desarrollo humano sostenible

Por Juan José Perdomo  R.

CDMX.- La importancia de la felicidad trasciende lo individual y se convierte en un motor para una vida más plena y equilibrada. Estar feliz no solo mejora nuestro día a día, sino que nos permite enfrentar con mayor resiliencia los retos en los ámbitos social, laboral y familiar.

Cuando cultivamos el bienestar emocional, se abren mejores perspectivas: relaciones más sólidas, mayor productividad en el trabajo y un ambiente hogareño armónico. En palabras simples, **vivir mejor** empieza por priorizar la alegría y el optimismo, incluso ante las dificultades inevitables que todos enfrentamos.

México destaca en el panorama global como uno de los países con mayor percepción de felicidad. Según el **Informe Mundial de la Felicidad 2026** (World Happiness Report), publicado por la Red de Soluciones para el Desarrollo Sostenible de la ONU, Gallup y expertos asociados, nuestro país se posiciona en el **lugar 12** mundial, con una evaluación de vida promedio de alrededor de 6.97 puntos (en una escala de 0 a 10). Esto lo coloca por encima de muchas naciones con mayor ingreso per cápita, como Irlanda, Bélgica o Australia, y lo consolida como uno de los líderes en América Latina, solo detrás de Costa Rica (que alcanzó el puesto 4, el más alto histórico para la región).

Este logro —que en 2025 llevó a México al top 10 por primera vez— refleja fortalezas como el fuerte **apoyo social**, la calidez familiar, la generosidad comunitaria y la capacidad de encontrar alegría en lo cotidiano, pese a desafíos económicos o de seguridad. Países nórdicos como Finlandia (1°), Islandia y Dinamarca siguen liderando, pero el caso mexicano demuestra que la felicidad no depende solo de la riqueza material, sino de conexiones humanas y resiliencia cultural.

Hoy, 20 de marzo, Día Internacional de la Felicidad —proclamado por la Asamblea General de la ONU en 2012—, es un recordatorio simbólico de que la felicidad es un derecho y un componente esencial del desarrollo humano sostenible. La ONU invita a gobiernos, empresas y personas a promover políticas y acciones que fomenten el bienestar inclusivo, equitativo y equilibrado.

En un mundo con desigualdades y presiones constantes, México nos enseña que la alegría colectiva es posible. Sigamos cultivándola en lo pequeño —un abrazo, una sonrisa, un acto de solidaridad— para que, a pesar de las tormentas, prevalezca la luz. ¡Feliz Día Internacional de la Felicidad!.